Figma 夜间模式：打造舒适且高效的工作环境102

在昏暗的环境下工作时，明亮的数字屏幕会对我们的眼睛造成重大负担。Figma 具有黑暗模式，可以缓解眼睛疲劳并创建更舒适的工作环境，尤其是在夜间。

启用 Figma 夜间模式

启用 Figma 夜间模式非常简单：
在 Figma 中，单击右上角的个人资料图片。
从下拉菜单中选择“外观偏好设置”。
在“主题”选项卡下，选择“夜间”。

Figma 将立即切换到夜间模式，背景颜色变为深色，文本颜色变为浅色。

夜间模式的好处

除了减少眼睛疲劳外，夜间模式还提供了以下好处：
降低蓝光排放：蓝光是一种与睡眠障碍有关的高能光。夜间模式会降低 Figma 发出的蓝光量，从而改善睡眠质量。
减少眩光：在黑暗的环境中，明亮的屏幕会产生眩光，使眼睛难以聚焦。夜间模式通过降低屏幕亮度来减少眩光。
提高对比度：夜间模式下的浅色文本和深色背景提供了更高的对比度，使文本更容易阅读。
省电：黑暗模式可以降低屏幕亮度，从而延长笔记本电脑或其他设备的电池续航时间。

自定义夜间模式

除了基本的夜间模式外，Figma 还允许用户自定义其设置：
调整背景颜色：用户可以在“外观偏好设置”下调整夜间模式的背景颜色，以选择更暗或更亮的色调。
启用单色模式：启用单色模式会将夜间模式限制为黑色和白色，进一步减少眼睛疲劳。
创建快捷方式：用户可以在键盘上设置一个快捷键，以便快速切换到夜间模式和白天模式之间。

使用 Figma 夜间模式的技巧

为了充分利用 Figma 夜间模式，请遵循以下技巧：
在环境光线较暗时使用：夜间模式最适合在光线较暗的环境中使用，例如晚上或在窗帘拉上的房间中。
休息你的眼睛：即使使用夜间模式，也不要连续长时间盯着屏幕。每隔 20 分钟就休息一次，闭上眼睛或将视线移开屏幕。
调整屏幕亮度：根据环境光线条件调整屏幕亮度。在明亮的环境中，可以增加亮度，而在黑暗的环境中，可以降低亮度。

Figma 夜间模式是一个强大的工具，可以显着改善在黑暗环境中工作的舒适度和效率。通过启用夜间模式并自定义其设置，用户可以减轻眼睛疲劳、提高对比度并创建更令人愉悦的工作环境。

2025-01-25

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